Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies klikając przycisk Ustawienia. Aby dowiedzieć się więcej zachęcamy do zapoznania się z Polityką Cookies oraz Polityką Prywatności.
Ustawienia

Szanujemy Twoją prywatność. Możesz zmienić ustawienia cookies lub zaakceptować je wszystkie. W dowolnym momencie możesz dokonać zmiany swoich ustawień.

Niezbędne pliki cookies służą do prawidłowego funkcjonowania strony internetowej i umożliwiają Ci komfortowe korzystanie z oferowanych przez nas usług.

Pliki cookies odpowiadają na podejmowane przez Ciebie działania w celu m.in. dostosowania Twoich ustawień preferencji prywatności, logowania czy wypełniania formularzy. Dzięki plikom cookies strona, z której korzystasz, może działać bez zakłóceń.

Więcej

Tego typu pliki cookies umożliwiają stronie internetowej zapamiętanie wprowadzonych przez Ciebie ustawień oraz personalizację określonych funkcjonalności czy prezentowanych treści.

Dzięki tym plikom cookies możemy zapewnić Ci większy komfort korzystania z funkcjonalności naszej strony poprzez dopasowanie jej do Twoich indywidualnych preferencji. Wyrażenie zgody na funkcjonalne i personalizacyjne pliki cookies gwarantuje dostępność większej ilości funkcji na stronie.

Więcej

Analityczne pliki cookies pomagają nam rozwijać się i dostosowywać do Twoich potrzeb.

Cookies analityczne pozwalają na uzyskanie informacji w zakresie wykorzystywania witryny internetowej, miejsca oraz częstotliwości, z jaką odwiedzane są nasze serwisy www. Dane pozwalają nam na ocenę naszych serwisów internetowych pod względem ich popularności wśród użytkowników. Zgromadzone informacje są przetwarzane w formie zanonimizowanej. Wyrażenie zgody na analityczne pliki cookies gwarantuje dostępność wszystkich funkcjonalności.

Więcej

Dzięki reklamowym plikom cookies prezentujemy Ci najciekawsze informacje i aktualności na stronach naszych partnerów.

Promocyjne pliki cookies służą do prezentowania Ci naszych komunikatów na podstawie analizy Twoich upodobań oraz Twoich zwyczajów dotyczących przeglądanej witryny internetowej. Treści promocyjne mogą pojawić się na stronach podmiotów trzecich lub firm będących naszymi partnerami oraz innych dostawców usług. Firmy te działają w charakterze pośredników prezentujących nasze treści w postaci wiadomości, ofert, komunikatów mediów społecznościowych.

Więcej
Czwartek, 23 maja 2024
Imieniny: Iwona, Michał, Dezyriusz
deszcz
15°C
Powróć do: Projekty i programy

Działalność Klubu Senior + w Nadziejewie w 2022 roku

senior- 

Klub Senior+ w Nadziejewie zawdzięcza swoją kontynuację dzięki programowi wieloletniemu „Senior+” na lata 2021-2025. Osobami korzystającymi z jego działalności są osoby w wieku 60 lat      i więcej oraz nieaktywne zawodowo zamieszkujące tereny Gminy Czarne. W okresie od miesiąca stycznia 2022r. do grudnia 2022r. Placówka funkcjonowała od poniedziałku do piątku w godzinach   od 16:00 do 20:00.

Działalność Klubu Seniora+ w ww. okresie obfitowała w różnorodne zajęcia i wydarzenia. 

W ramach przeprowadzonych zajęć klubowicze zostali objęci profesjonalnym podejściem opiekuna, który swoją otwartością i zaangażowaniem udzielał im potrzebnego wsparcia, pomagał w załatwianiu spraw urzędowych oraz organizował czas wolny.

Klub Senior + jest miejscem spotkań i odpoczynku dla seniorów. Podczas zajęć zapewniony był poczęstunek, kawa i herbata. 

Seniorzy w trakcie zajęć, pod czujnym okiem opiekuna Klubu mieli możliwość skorzystania z kuchni wyposażonej w niezbędny sprzęt oraz z komputera z dostępem do internetu.

Jedną z form spędzania czasu w Placówce były gry i zabawy stolikowe, które miały na celu usprawnienie pamięci, koncentracji, zdolności poznawczych oraz aktywności psychicznej. Do dyspozycji seniorzy mieli również różnego rodzaju gry towarzyskie, krzyżówki, rebusy, Sudoku i  puzzle. W ramach zajęć uczestnicy KS+ chętnie oglądali starannie dobrane przez opiekuna seriale oraz filmy dokumentalne. Seniorzy spędzali również czas na oglądaniu wiadomości z kraju i ze świata, co było tematem wielu rozmów poruszanych przez nich w czasie spotkań przy herbacie. Spotkania te powodowały zacieśnianie pomiędzy nimi relacji. Dostęp do takich form wsparcia sprawiał, że seniorzy stawali się bardziej pewni siebie, poprawiała się ich kondycja umysłowa. Dodatkowo w Klubie Seniora+ odbywały się warsztaty z zakresu kosmetologii i trychologii (cyklicznie po 4 godziny  w miesiącu).

zdjęcie_1_(1)   
 Ważnym elementem Klubu Seniora+ w Nadziejewie były usługi kulturalno-oświatowe. Seniorzy uczestniczyli m.in. w wyjeździe do Kina „Wolność” w Szczecinku. Brali oni również udział w bezpłatnym- Pomorskim Pikniku Aktywnego Seniora w Chojnicach. Wielką radość sprawił seniorom udział w Dożynkach Gminnych, na który przygotowali oni stoisko z własnoręcznie wykonanymi pracami rękodzielniczymi i kulinarnymi. Dzięki takim spotkaniom seniorzy poczuli większą przynależność do grupy a co za tym idzie nie czuli się samotni. Obecność w grupie zachęca i dodaje odwagi seniorom. 

fb_img_1675329450151 

W Klubie Seniora+ w Nadziejewie organizowane były również zajęcia ruchowe, które znacząco wpływały na samopoczucie seniorów oraz poprawiały jego kondycję fizyczną. Seniorzy w czasie zajęć chętnie wykorzystywali dostępny w Klubie sprzęt i przyrządy do ćwiczeń dla osób starszych. Dodatkowo seniorzy w czasie sprzyjającej pogody chętnie korzystali ze spacerów i ruchu na świeżym powietrzu (wykorzystywali do nich m.in. kijki do Nordic Walking oraz siłownię plenerową). 

Bez_nazwyW ramach zajęć rekreacyjnych seniorzy spędzali dużo czasu w ogrodzie przy budynku Klubu Seniora+. Podczas takich zajęć seniorzy dbali o znajdujące się w nim rośliny, trawę oraz kwiaty. Jedną z form zajęć rekreacyjnych było zbieranie i suszenie ziół oraz własnoręczne robienie miodów i syropów wg. wiedzy i doświadczenia seniorów. Seniorzy chętnie brali udział w wycieczkach do lasu, w trakcie których zbierali runo leśne wykorzystywane na zajęciach kulinarnych w Klubie. 

Bez_nazwy2

W ramach działalności Klubu Seniora+ w Nadziejewie odbyły się: Warsztaty „zdrowego odżywiania” (cyklicznie po 8 godzin w miesiącu), warsztaty sportowo – rekreacyjne (cyklicznie po 8 godzin w miesiącu). Podczas tych zajęć seniorzy wykonywali m.in. ćwiczenia korekcyjno-kompensacyjne wzmacniające poszczególne partie mięśni oraz ćwiczenia relaksacyjne. Warsztaty z zakresu fizjoterapii (cyklicznie po 8 godzin w miesiącu). 

Bez_nazwy3 

Dodatkowo seniorzy brali udział w wyjazdach na basen do Czarnego.

W Klubie Seniora+ jedną z form organizowania czasu wolnego były spotkania tematyczne: Dzień Kobiet, Dzień Seniora, Andrzejki, Mikołajki, wspólne ubieranie choinki, Wigilia z Seniorami, zajęcia plastyczne oraz rękodzielnicze, wyplatanie kwietników oraz łapaczy snu. Seniorzy włączyli się również w aktywny udział w Wielkiej Orkiestrze Świątecznej Pomocy.

Bez_nazwy4 Klub Seniora+ zapewniał również zajęcia kulinarne, ukierunkowane na przekazywaniu przez seniorów tajników dawnych przepisów, a także próbowania przez nich smaków nowoczesnej kuchni, ukierunkowanej na zdrowe nawyki żywieniowe. Na zajęciach przygotowywane były posiłki na imprezy okolicznościowe oraz różnego rodzaju ciasta, wszystko odbywało się pod czujnym okiem opiekuna Klubu, który służył pomocą w jakichkolwiek trudnościach. 

Bez_nazwy5 

Cieszące się dużym zainteresowaniem wśród seniorów zajęcia manualne rozwijały w nich sprawność manualną oraz pobudzały wyobraźnię. Zajęcia te realizowano poprzez wykonywanie różnego rodzaju dekoracji (stroiki świąteczne, kartki okolicznościowe, ozdoby z papieru, ozdabiane słoiki, prace ze sznurka, kwietniki, ozdoby na imprezy okolicznościowe, świece zapachowe). Odbywały się również zajęcia z wykorzystaniem maszyn do szycia. 

Bez_nazwy6 Seniorzy dużo czasu poświecili na wyplataniu różnego rodzaju ozdób ze sznurka tzw. makramy oraz wyplataniu wieńców dożynkowych. 

Bez_nazwy7Przeprowadzono również bezpłatne przesiewowe badania słuchu dla osób powyżej 60 r.ż.

  

Włącz powiadomienia WebPush
Dziękujemy, teraz zawsze będziesz na bieżąco!
Przeglądasz tę stronę w trybie offline.
Przeglądasz tę stronę w trybie online.