Działalność "Klubu Senior+" w Kijnie w 2024 r.

Klub Senior+ w Kijnie został wybudowany i wyposażony ze środków pochodzących z  Programu wieloletniego „Senior+” na lata 2021-2025 oraz środków z Rządowego Funduszu Polski Ład – Programu Inwestycji Strategicznych.

Klub „Senior+” w Kijnie świadczy usługi dla 10 seniorów - osób w wieku 60 lat 
i więcej, nieaktywnych zawodowo zamieszkujących tereny Gminy Czarne. Czynny jest od poniedziałku do piątku od godz. 16.00 do godz. 20.00, z wyjątkiem dni ustawowo wolnych od pracy.

Celem programu jest zwiększenie aktywnego uczestnictwa seniorów w życiu społecznym, a także przeciwdziałanie wykluczeniu społecznemu osób starszych oraz umożliwienie im korzystania z usług w zakresie aktywności ruchowej lub kinezyterapii, oferty edukacyjnej, kulturalnej, rekreacyjnej i opiekuńczej w zależności od występujących 
w środowisku lokalnym potrzeb. Finalnie dalsza realizacja projektu umożliwi wspieranie 
i zapewnienie aktywnego starzenia się i prowadzenia możliwie jak najdłużej samodzielnego, niezależnego i satysfakcjonującego życia osobom powyżej 60 lat, nieaktywnym zawodowo, nawet przy pewnych ograniczeniach funkcjonalnych.

Działalność Klubu „Senior+” w Kijnie skupia się przede wszystkim na rozpoznawaniu, zaspakajaniu oraz rozwijaniu potrzeb seniorów poprzez organizację różnorodnych, aktywnych form spędzania czasu wolnego.

Zajęcia w Klubie „Senior+” w Kijnie mają postać zajęć stałych organizowanych według harmonogramu ustalanego przez kierownika oraz opiekuna świetlicy wraz seniorami uczęszczającymi do Klubu.

W Klubie Seniora+ w Kijnie w 2024 roku odbyło się wiele ciekawych 
 i różnorodnych działań. Przykładami są:

- Zajęcia kulinarne - na tych warsztatach przygotowywane są pyszne potrawy. Uczestnicy mieli możliwość nie tylko gotowania, ale również poszerzania swojej wiedzy na temat wartości odżywczych składników w przygotowywanych potrawach oraz zdobyli wiedzę o zdrowym odżywianiu. Ponadto w zajęciach kulinarnych zostały uwzględnione diety i wymogi żywieniowe uczestników, np. dieta cukrzycowa. Zajęcia te zwiększyły  wiedzę seniorów na temat zdrowego stylu życia i wpływu diety na organizm. Zajęcia kulinarne to nauka gotowania, próbowanie nowych potraw oraz wspólne spędzanie czasu. 

- Zajęcia artystyczne - w Klubie prowadzone były różnorodne zajęcia, takie jak malowanie obrazów po numerach, malowanie dyni, składanie orgiami,  sporządzanie kwiatów z bibuły, tworzenie prac plastycznych oraz wyklejanie prac diamencikami. 

- Zabawy integracyjne - oprócz gier stolikowych, seniorzy spędzali czas rozwiązywaniu łamigłówek oraz innych zabawach i grach poprawiających pamięć, sprawność intelektualną 
i manualną.

- Integracja z innymi klubami - Klub Seniora+ w Kijnie brał udział w spotkaniu integracyjnym Klubów Seniora Miasta i Gminy Czarne w Krzemieniewie, a także spotkania z Klubami w Nadziejewie, Sokolu i Domisławiu, ponadto uczestniczyliśmy w spotkaniu wigilijnym z Klubem Senior+ w Nadziejewie.

- Warsztaty cukiernicze – seniorzy dowiedzieli się o historii czekolady oraz sposobie jej produkowania, a także stworzyli własne czekolady.

- Warsztaty z aromaterapii – seniorzy zapoznali się z zastosowaniem ziół leczniczych oraz ich roli w kosmetyce. Przygotowali również własne kosmetyki.

- Zajęcia kosmetyczne - seniorzy mieli okazję skorzystać z regulacji brwi, maseczek na twarz, masażu twarzy, a także peelingu dłoni i malowania paznokci oraz pielęgnacji stóp. W ramach tych zajęć seniorzy dowiedzieli się o podologii i opiece nad stopą cukrzycową. Miało to na celu edukację uczestników oraz zapewnienie praktycznej wiedzy na temat właściwej pielęgnacji stóp, szczególnie u osób z problemami zdrowotnymi. Zajęcia te to doskonała okazja do relaksu i nauki o dbaniu o siebie.

- Zajęcia ruchowe - spacery z kijkami, gimnastyka przy muzyce, zajęcia na urządzeniach stacjonarnych oraz ćwiczenia przy krzesełkach, a także wyjazdy na basen - to wszystko pomagało seniorom w zachowaniu aktywności fizycznej.

- Integracja międzypokoleniowa - Klub Seniora+ zorganizował i spotkał się z mieszkańcami Kijna na pikniku rodzinnym z okazji rozpoczęcia lata. W spotkaniu wzięli udział mieszkańcy Kijna oraz rodziny seniorów. Umocniło to solidarność łączącą seniorów z młodszymi pokoleniami oraz pomogło w  budowaniu więzi międzypokoleniowych.

- Rehabilitacja - seniorzy korzystali z fotela rehabilitacyjnego do masażu oraz masażera stóp, rollerów i wałków do masażu. Umożliwiło to zmniejszenie dolegliwości bólowych oraz pomogło seniorom się zrelaksować.

            Klub Senior+ w Kijnie to miejsce, które jest istotnym źródłem wsparcia i integracji dla seniorów. Tworzy bezpieczne i przyjazne środowisko dla osób starszych, umożliwiając im spędzanie czasu w towarzystwie rówieśniczym, rozwijanie swoich pasji i nawiązywanie nowych relacji. Poprzez uczestnictwo w zajęciach seniorzy mogą aktywnie spędzać wolny czas.

Całkowity koszt utrzymania Klubu „Senior+” w Kijnie w 2024 roku wyniósł 53.976,93 zł, w tym: 41.936,93 zł - środki własne gminy, natomiast 12.040,00 zł – dotacja z  Urzędu Wojewódzkiego.